Прежде, чем выбрать, куда ехать отдыхать, надо решить с какого возраста вообще можно менять климат и полезен ли будет этот отдых. Существует какое-то общепринятое заблуждение, что съездил на море и всё- здоров, НО. Есть огромное НО. Это относится к детям с уже более-менее сложившимся иммунитетом, которые готовы к адаптации в других условиях, готовы к новым инфекциям и МОГУТ ПЕРЕНЕСТИ АКТИВНОЕ ЮЖНОЕ СОЛНЦЕ! То есть, речь идёт о детях старше 3-х лет. Более маленьким детям поездка особой пользы для здоровья не принесёт. Маленькие дети подвержены более частым баротравмам при перелете, чаще заражаются инфекциями, а на южных побережьях и кишечными вирусами, которые могут протекать с тяжелой рвотой и обезвоживанием. По статистике, каждый второй маленький ребенок при поездках на юг имеет проблемы. Отдых с детьми до 3-х лет нужен больше их родителям, ведь взрослым надо тоже расслабляться, а ребенка оставить не с кем. И, не смотря на то, что это для малыша не полезно, он всё равно оказывается в другой стране. Если получается отговорить Вас ехать с маленьким ребёнком за границу, давайте попробуем свести к минимуму основные возможные реакции.
Отправляясь на отдых с малышом, следует в первую очередь рассматривать страны и курорты с относительно близким климатом в выбранный период.
Свежий чистый морской воздух и теплое солнце уже сами по себе целебны. Но к выбору места отдыха необходимо подойти серьезно:
Рекомендуется:
-
Большинство средиземноморских курортов.
Специализация: лечение и профилактика астматических и сердечно-сосудистных заболеваний, заболеваний ЛОР-органов.
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: для детей с вегетососудистыми проблемами, неврологией и заболеваниями легких, детей с аденоидами, синуситами.
-
Побережье Адриатического моря.
Специализация: лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, гинекологических заболеваний, ЛОР-органов.
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: при восстановлении после травм, для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, часть специализируется на детской и подростковой гинекологии, детей с аденоидами, синуситами.
-
Побережье Красного моря.
Специализация: лечение и профилактика заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистных заболеваний, бесплодия (как мужского, так и женского), заболеваний ЛОР-органов..
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: для детей с вегетососудистыми проблемами, хроническими заболеваниями легких, болеющих бронхиальной астмой, часто болеющих детей, детей с аденоидами, синуситами. Для семейных пар, страдающих бесплодием.
-
Черноморские курорты
Специализация: лечение и профилактика астматических и сердечно-сосудистных заболеваний, заболеваний нервной системы, желудочно-кишечного тракта.
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: для совсем маленьких детишек, которые в первый раз выезжают на море. Для детей с вегетососудистыми проблемами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями легких, неврологией, часто болеющих детей, дискинезиями, гастритами, функциональными нарушениями ЖКТ. Климат подходит как для профилактики, так и для лечения болезней.
-
Курорты Балтийского моря.
Специализация: профилактика онкологических и эндокринологических заболеваний.
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: для профилактики онкологических заболеваний, а также для восстановления после курса лечения с помощью лучевой и химиотерапии. Для детей, состоящих на учете у врача-эндокринолога.
-
побережье Ионического моря.
Специализация: профилактика и лечение заболеваний дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ, иммунодефицитных состояниях, заболевания ЛОР-органов.
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: для укрепления иммунитета. Здесь в основном лечат заболевания дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, аденоиды, синуситы. Эти места богаты целебной минеральной водой, которая и используется для нормализации обмена веществ в организме.
-
Карибское море.
Специализация: профилактика и лечение хронических заболеваний верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, ЛОР-органов.
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: для детей с заболеваниями органов пищеварения, неврозами и хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, детей с аденоидами, синуситами. Белые песчаные пляжи и всегда спокойное море хорошо подходят детям до 3-х лет.
-
Побережья Атлантического океана.
Специализация: почти все
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: климат оказывает благоприятное воздействие практически на все системы организма. Поэтому большая часть курортов на Канарских и Мальдивских островах специализируются на общеоздоровительных программах.
-
Курорты Португалии.
Специализация: в основном заболевания сердечно-сосудистой системы и легких.
-
Санаторно-курортное лечение и климат полезны: в основном для маленьких пациентов, для лечения и профилактикаи астматических и сердечно-сосудистных заболеваний, для детей с вегетососудистыми проблемами.
-
Не рекомендуются детям места с выраженным влажным климатом, субтропики и тропики или, наоборот, страны с очень сухим климатом (дети труднее адаптируются в этих условиях, чаще болеют). (Сочи, Часть Турции)
-
Места с большим кол-вом насекомых и диких видов животных (Таиланд, Индия)
-
Побережья с коралловым дном и дикими пляжами (Египет)
-
Путешествовать в периоды миграций медуз (черное, Азовское море)
-
Отдых на островах (из-за сильных ветров) (Мальдивы)
-
Противопоказанием к отдыху в жарких странах могут служить следующие заболевания: эндокринопатия, сердечно-сосудистая патология, в то числе подростковая гипертония, внутричерепная гипертензия, онкологические и предонкологические состояния, перенесенный ранее 6 мес назад инфекционный мононуклеоз (Эпштейн-Барр вирусной этиологии), острые заболевания и контакт с ними.
Детей-аллергиков нельзя вывозить на отдых в периоды цветения (возможно обострение и развитие полинозы, бронхиальной астмы), в периоды миграций кусающихся насекомых, медуз и т.д. Таким образом для этих детей рекомендуется отдых в «бархатный сезон», начиная со второй половины августа или с сентября вплоть до ноября.
Детям, страдающим кожными заболеваниями (атопический дерматит, нейродермит, экзема), следует придерживаться правил для аллергиков и дополнительно перед поездкой проконсультироваться с дерматологом или аллергологом (так как не всем может быть показана морская вода и активное солнце). Хотя у большинства больных пребывание на солнце, морские ванны и натуральные продукты только улучшают состояние кожных покровов.
-
Следует придерживаться следующих общих правил:
-
Стараться не купать ребенка в общем бассейне (лучше взять маленький надувной и наполнить или морской или водопроводной водой (т.к. в бассейнах очень любят жить различные кишечные вирусы), и не забывать про море
-
Будьте осторожны с резкой переменой климата (может тяжело протекать акклиматизация).
-
Будьте осторожны с новыми продуктами ребенку, особенно сомнительного происхождения.
-
Необходимо проанализировать способы путешествия, маршруты и возможные трудности в дороге, чтобы, подготовить ребенка к поездке.
-
Собрать в дорогу аптечку. Если для поездки по России достаточно иметь с собой минимальный набор, то для поездки за границу необходимо иметь более полный перечень препаратов, т.к. во многих странах тяжело не только купить препараты без рецепта, но и вызвать врача к ребенку.
-
Если Вы собираетесь ехать на море с ребенком до трех лет (врачи не рекомендуют поездки на активное солнце и смену климата детям до 3х лет), при выборе курорта следует узнать как можно больше об отеле: какие номера, где они расположены, отдалённость от моря, есть ли пологое, песчаное дно, виды питания, климат в данный момент (ночная и дневная температура, температура моря, направление и сила ветра) и т.д.
-
Рекомендуется воздержаться от купания ребенка в первые 2 дня на курорте, также не стоит допускать длительного нахождения ребенка на солнце первые 4 дня и категорически не следует покидать тень под палящим солнцем в зените ( с 11 до 16 часов).
-
Панамки и солнцезащитные кремы (с защитной характеристикой не ниже 40, а лучше 50) просто обязательны! При этом не следует забывать, что после купания ребёнка следует насухо его вытереть и повторно нанести защитный крем (ведь вода смывает многие крема).
Должны быть:
-
-
чистая, «нецветущая», теплая вода
-
отсутствие в воде морских ежей, медуз, кораллов и т.д
-
детский бассейн в отеле с современными системами очистки (т.к. малыши в первый раз часто боятся заходить в море, в этом случае ребенка не надо насильно тащить в воду, иначе он испугается и будет бояться воды, лучше пользоваться надувным бассейном или бассейном на территории. Потом малыш привыкнет и сам зайдет в море)
-
детская инфраструктура в отеле (высокие стульчики, кроватки с высокими бортиками, специальное меню в ресторане, детские площадки, услуги беби-ситтеров). (для малышей до 3 лет)
-
Хорошие отзывы как об отеле, так и о турфирме, выдающей путевки.
-
Если всё в порядке, то, собираясь в поездку,
— Свыкнитесь с мыслью о том, что аптечка должна содержать лекарства практически на все случаи и займет определенное место в багаже
— Если Вы хотите, чтобы ребенок не только отдохнул, но и поправил свое здоровье, то на отдыхе ему следует пробыть не менее 21 дня.
— Исключить поездки на отдых на островные государства с активными ветрами и неустойчивым климатом
Метод путешествия:
Поезд, самолет или машина — выбирайте в соответствии с возрастом и возможностями ребенка, а также посоветуйтесь с Вашим кошельком.
С грудными детьми, находящимися на естественном вскармливании легче путешествовать на машине, не придется одновременно нести и багаж и ребенка, проще будет делать остановки.
Дети до 3-х лет, научившись активно передвигаться вряд ли смогут высидеть в машине больше 2-3 часов подряд, поэтому надо быть готовым к вынужденным остановкам, в поезде же они могут собрать всю грязь с пола, в самолете не исключена возможность инфицирования и возникновения отитов.
Выбирая поезд или рейс самолета, помните, что удобным должно быть не только время отправления (вылета), но и время прибытия.
В поездке могут пригодиться
-
Надувной бассейн (можно купить на месте)
-
Складное матерчатое ведро, для наполнения бассейна (не занимает места в багаже, вмещает 10 литров). Такое ведро можно купить в спортивных и туристических магазинах
-
Маленькая сумка-холодильник (хладоэлементы замораживаются, сумка упаковывается в багаж между одеждой или в полотенцах, так она держит холод до 12 часов). Эта сумка используется для перевозки лекарств, продаётся в магазинах медицинской техники, спортивных магазинах
Если вы путешествуете поездом
Вам понадобятся:
-
еда и питье- берите с собой, скоропортящиеся продукты съедайте в первую очередь. На полустанках продукты берите только для взрослых, свежеприготовленные и с большой осторожностью (ни в коем случае не берите солености и все, что в руках, эти продукты в отсутствии поезда висят под тамбурами запасных поездов в местах слива испражнений (сам неоднократно видел), и зачастую продаются испорченными. Возьмите из дома хорошо вымытые зелёные яблоки, они не успеют испортиться;
-
запас бутилированной негазированной слабоминерализованной воды (рассчитайте по потребности);
-
питание баночное – от пюре до каш (остатки из вскрытой банки не оставляются до следующего приема пищи, их надо или доесть, или выбросить);
-
влажные очищающие салфетки для очищения рук и антисептические салфетки для протирки поверхностей в купе;
-
пелёнку, чтобы для спокойствия расстелить поверх «казённой» постели;
-
много дешевых и новых игрушек, ярких книжек, мыльные пузыри и т.д. ( предлагайте их постепенно ребёнку и он будет на какое-то время занят новым делом). Также здорово для этой цели в современном мире удобно брать ноутбуки (с длительным зарядом батареи) или планшетники с мультиками, музыкой.
-
Горшок- взять его обязательно (если ребенок уже приучен к горшку). Чтобы удобнее было его выносить, кладите внутрь горшка пакет (таким образом его не придется отмывать, а содержимое будет проще выкидывать).
Перелет.
ИНФОРМАЦИЮ УТОЧНЯЙТЕ У АВИАКОМПАНИЙ!!! МНОГОЕ ПОМЕНЯЛОСЬ И МНОГОГО УЖЕ МОЖЕТ НЕ БЫТЬ!!!
-
В большинстве случаев маленькие дети (до 2-х лет) в самолетах летают бесплатно. В разряд исключений попадают полеты в бизнесс-классе, там за ребенка нужно платить 10 % от стоимости билета. Во всех случаях ребенок отдельного места не получает и летит на коленях у родителей.
-
Для удобства перевозки малышей на борту могут быть люльки, но их на всех не хватает, и их могут не дать. Сами люльки маленького размера и рассчитаны на рост до 60 см. Как вариант, можно взять складную коляску. Её сдают стюардессам перед посадкой. Так что чаще всего малыш летит на руках, будьте к этому готовы. В любом случае для полета понадобится первый ряд кресел. Поэтому приезжать на регистрацию нужно с большим запасом времени или регистрируйтесь за дополнительную плату онлайн, заранее, что тоже удобно (даже если вы проходите через VIP-зал, нет полной гарантии, что ваше место будет свободным).
-
Мест для ухода за ребенком (сцежевания, кормления грудью, переодевания и пеленания) в самолете не предусмотрено, все придется делать на руках!
-
Относительная влажность в самолете порядка 25% перепады давления выражены, поэтому возьмите с собой воду или сок для ребенка (не забывайте об ограничении норм жидкости в ручной клади. Детям постарше возьмите что-нибудь пожевать: детское печенье, сушки, сухарики, фрукты.
-
В ручную кладь положите: сменную одежду и пеленки, полотенце, памперсы (детям постарше горшок), влажные салфетки.
-
Маме- запасную кофту, ребёнку сменную одежду (малыши часто срыгивают, особенно при взлете и посадке).
-
Желательно взять в полет любимую игрушку, книжки, фломастеры, ноутбук.
-
Рекомендации по взлету и посадке см. дальше.
-
Очень рекомендую малышам коляску-трость. Особенно в аэропорту, где приходится много ходить. Не сдавайте её в багаж! Отдайте на входе в самолёт стюардам и предупредите, что возьмёте её при выходе.
Рекомендации врача перед поездкой.
-
Самый опасный момент в путешествии – акклиматизация! Поэтому, выбирая ту или иную местность для отдыха, посоветуйтесь с педиатром насчёт здоровья малыша – выдержит ли его организм.
-
Официально, до 3-х лет ребенку поездки на море противопоказаны. По мировой же практике вся Европа путешествует с детьми с рождения.
-
Чтобы свести к минимуму нежелательные и непредсказуемые последствия от поездки, перед отпуском ребенок должен быть осмотрен педиатром.
-
Дети до 1 года: невропатологом, педиатром, должны быть сделаны УЗИ почек, Нейросонография (УЗИ головного мозга) с доплером сосудов головного мозга, общий анализ крови, мочи).
-
В жаркие страны желательно ехать с ребенком недели на три минимум.
-
По возможности не посещайте детский сад и места скопления людей за 1 неделю до поездки (чтобы не было контакта с инфекциями)
-
Перед взлетом ребенку необходимо
-
для профилактики отита и баротравмы, закапать в нос сосудосуживающие капли Називин (или Отривин, или Тизин (Ринонорм)) в возрастном процентном содержании, по 1-2 капли в каждую ноздрю, за 15 мин до взлёта (обычно при посадке в самолет)
-
в течение всего полета давать пить или что-нибудь сосать и жевать для выравнивания давления в барабанной полости.
-
Также в день отлета стоит закапать в нос противовирусные препараты на основе рекомбинантного интерферона альфа (мазь Виферон, или Гриппферон, или Генферон капли, но эти лекарства пока не являются общепризнанными препаратами доказательной медицины) по 1-2 капли х 3 раза, или местные барьерные (Назоваль-плюс, оксалиновая мазь) после прилёта промыть нос и ещё раз закапать препарат.
-
Если ребенок склонен к укачиванию, посоветуйтесь с врачом по поводу приема специфических препаратов (Мотилиум (до 12 лет сейчас запрещён), Драмина (разрешен с 3х лет), Авиаморе (гомеопатия, не всем помогает), Церукал (индивидуальная дозировка). Лекарства даются за 30 мин перед полетом в возрастной дозировке.
-
В самолет возьмите с собой капли в уши отипакс (не всегда сосудосуживающие спасают от болей в ушах при резких перепадах давления) и жаропонижающее в свечах или в таблетках (на основе Парацетамола или Ибупрофена), в данный момент они могут пригодиться как обезболивающие и противовоспалительные.
-
На второй-третий день после прилета на отдых (в зависимости от активности посещения бассейнов) дайте ребенку однократно КИП (комплексный иммунный препарат) – 1 флакон утром, натощак (ХРАНИТСЯ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ (ТЯЖЕЛО НАЙТИ В АПТЕКАХ, ИСКАТЬ ПО НАЛИЧИЮ В ИНТЕРНЕТЕ)), это будет хорошей профилактикой вирусных кишечных инфекций из бассейнов, в том числе и энтеровируса КОКСАКИ.
-
ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ ОТДЫХЕ ПОВТОРИТЕ ПРИЁМ КИПа на 7 и 12 день – 1 флакон утром, натощак
-
На всякий случай, всегда узнавайте или заранее, или в отеле — как связаться с детским врачом, где ближайшая аптека, где ближайшая детская больница. Запишите себе эту информацию, чтобы не растеряться в критических случаях.
-
Обязательно возьмите страховку
-
Проверьте наличие сотовой связи и интернета, связь с вашим лечащим врачом!!!
-
В отеле проверьте матрас, на нём не должно быть пятен!
-
Попросите «за дополнительные чаевые» убраться с дез. средствами в санузлах. (можете сослаться на любопытного и вездесущего ребёнка)
-
При правильной подготовке и во все оружии, Вы сведете к минимуму все возможные неприятности и будете полноценно наслаждаться отдыхом, а просроченные и неиспользованные лекарства со временем выкинете в помойку.
N.B. Свыкнитесь с мыслью о том, что аптечка для ребенка должна содержать лекарства практически на все случаи и займет определенное место в багаже. Стоимость аптечки около 8-15 тыс (зависит от комплектации), при этом собирается она на три-четыре года и универсальна почти для всех видов отдыха и для использования дома (для сравнения- осмотр детского врача без страховки и без лекарств стоит около 100 евро, плюс испорченный отдых с потерянными деньгами и капельницы для ребенка при кишечных инфекциях).
-
-
-
Стерильная вата (маленькая упаковочка)
-
Стерильный бинт
-
Стерильные марлевые салфетки
-
Бактерицидный пластырь
-
Влажные салфетки
-
Раствор перекиси водорода 3 %
-
Спиртовые салфетки
-
Шприцы 2 мл (из них также удобно давать лекарства)
-
Пипетка
-
Ушные палочки
-
Раствор бриллиантового зеленого 1% (зеленка)(можно карандаш)
-
Йод (ведь йод это не только ценный антисептик, но и три, четыре дециметра йодной сетки). (Можно карандаш)
-
Дети до 3-х лет. сироп Ибупрофен и любые свечи с парацетамолом по возрасту (Эффералган или Цефекон или Панадол)- жаропонижающее
-
Дети с 3-х лет. Парацетамол 250 мг и Ибуклин юниор-комбинированное жаропонижающее-взять обязательно
-
Мирамистин спрей- орошать зев при фарингите, болях в горле, промывание кожи и любых слизистых (антисептик)
-
Називин 0,025% (детям до 3-х лет) или Ринонорм (Ксилометазолин) более старшим- капали и спрей в нос
-
Мазь Спасатель- от синяков, растяжений, ссадин (или Троксевазин- только от синяков)
-
крем Адвантан противоаллергенное, местное при укусах насекомых и аллергиях.
-
Супрастин и Зиртек (Зодак)капли- противоаллергенное
-
Но-шпа и тримедат при болях в животе и спазмах
-
Пантенол-спрей- при воспалительных изменениях на коже и ожогах
-
По 1 Ампуле Анальгина, Супрастина, Но-шпы, Преднизолона (или гидрокортизона) – при экстренных случаях.
-
Средства от комаров (можно фирмы Moustidose, или Москитол. У них есть препараты для детишек от года). В состав желательно, чтобы входил препарат IR3535— он наименее токсичен на данный момент
-
-
-
-
Стерильная вата (маленькая упаковочка)
-
Стерильный бинт
-
Стерильные марлевые салфетки
-
Бактерицидный пластырь
-
Влажные салфетки
-
Раствор перекиси водорода 3 %
-
Спиртовые салфетки
-
Шприцы 2 и 5 мл (из них также удобно давать лекарства)
-
Пипетка
-
Ушные палочки
-
Термометр (можно инфракрасный, он измеряет все: и воду, и воздух и температуру тела)
-
Гигиенические пакеты (если ребенка будет тошнить)
-
Раствор бриллиантового зеленого 1% (зеленка)(можно карандаш)
-
Йод (ведь йод это не только ценный антисептик, но и три, четыре дециметра йодной сетки). (Можно карандаш)
-
Дети до 3-х лет. сироп Ибупрофен и любые свечи с парацетамолом по возрасту (Эффералган или Цефекон или Панадол)- жаропонижающее
-
Дети с 3-х лет. Парацетамол 250 мг и Ибуклин юниор-комбинированное жаропонижающее-взять обязательно
-
Найз в таблетках 50 мг (или его аналоги в порошке, например Нимесулид) (сильное жаропонижающее и противовоспалительное, при полной неэффективности остальных препаратов, если некому сделать укол)- жаропонижающее, обезболивающее при высокой температуре выше 39 или неэффективности других жаропонижающих. Также первая помощь при растяжениях и вывихах. ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА!!!
-
Адиарин-регидрокомплекс или Нормобакт Аквабаланс- при отравлениях и поносе
-
Энтерофурил суспензия (или Энтерофурил капсулы для взрослых детей (Экофурил, Эрсефурил)- при бактериальных отравлениях
-
Смекта (Или Адиарин-Защита с желатином, Неосмектин)- при отравлениях, разжижении стула, аллергиях
-
Авиа-Море (с 6 лет) или Драмина (с 3х лет)— от укачивания
-
церукал— при сильной рвоте (рекомендую взять его обязательно)
-
Кипферон свечи (не использовать без показаний, препарат с недоказанной эффективностью, но прекрасно помогает при кишечных вирусах) и КИП (комплексный иммунный препарат)(2 упаковки) во флаконах- против кишечных вирусов, при вирусных гастроэнтеритах, рвотах- необходимо перевозить вместе с хладоэлементами, лучше в маленькой сумке-холодильнике (хладоэлементов должно быть 3, чтобы обложить препарат со всех сторон и сверху было свободно). На крайний случай можно использовать термос, в который положить лед, замороженный в напальчниках или в яйцах из-под киндер-сюрприза, далее зависит от фантазии. ЭТИ ПРЕПАРАТЫ ВЗЯТЬ ЖЕЛАТЕЛЬНО, ЕСЛИ РЕБЁНКУ МЕНЬШЕ 7 ЛЕТ, НО ИХ ТЯЖЕЛО КУПИТЬ, ИСКАТЬ ПО НАЛИЧИЮ ПО ИНТЕРНЕТУ!
-
Називин 0,025% (детям до 3-х лет) или Ринонорм (Ксилометазолин) более старшим- капали и спрей в нос
-
Мазь Спасатель- от синяков, растяжений, ссадин (или Троксевазин- только от синяков)
-
Супрастин И капли Зиртек (или Зодак)- противоаллергенное
-
Фенистил гель (или Псило-Бальзам)- противоаллергенное, местное при укусах насекомых и аллергиях, но более эффективен и больше область применения у крема Адвантан.
-
Пантенол аэрозоль.- при солнечных и других ожогах
-
Но-шпа И Тримедат при болях в животе и спазмах
-
Мирамистин спрей- орошать зев при фарингите, болях в горле, промывание кожи и любых слизистых (антисептик)
-
Антибиотик Супракс (суспензия) И Сумамед (или Сумамед-Форте-суспензия по массе, если ребёнку более 10 кг)- только по назначению врача (можно взять таблетированные формы, если позволяет возраст ребенка)
-
По 1 Ампуле Анальгина, Супрастина, Но-шпы, Преднизолона (или Гидрокортизона) – при экстренных случаях- не обязательно, если у ребенка нет рисков судорожного синдрома и анафилактических реакций
-
Салфетки с аммиаком- при обмороках и тепловых ударах
-
Средства от комаров (можно фирмы Moustidose, или Москитол. У них есть препараты для детишек от года). В состав желательно, чтобы входил препарат IR3535— он наименее токсичен на данный момент
-
Крема с защитным фактором от солнца (фактор не менее 50, хорошие крема у Мустеллы, Ля Рошь Позе)
N.B. Если Вы уверены, что рядом с Вашим местом отдыха есть круглосуточная аптека, список препаратов можно уменьшить (КРОМЕ КИПА, жаропонижающих, противорвотных, противоаллергенных, називина и но-шпы). Но делать этого настоятельно не рекомендую!!!
-
-
-
Стерильная вата (маленькая упаковочка)
-
Стерильный бинт
-
Стерильные марлевые салфетки
-
Бактерицидный пластырь
-
Влажные салфетки
-
Раствор перекиси водорода 3 %
-
Спиртовые салфетки
-
Шприцы 2 и 5 мл (из них также удобно давать лекарства)
-
Пипетка
-
Ушные палочки
-
Термометр (можно инфракрасный, он измеряет все: и воду, и воздух и температуру тела)
-
Гигиенические пакеты (если ребенка будет тошнить)
-
Раствор бриллиантового зеленого 1% (зеленка)(можно карандаш)
-
Йод (ведь йод это не только ценный антисептик, но и три, четыре дециметра йодной сетки). (Можно карандаш)
-
Дети до 3-х лет. сироп Ибупрофен и любые свечи с парацетамолом по возрасту (Эффералган или Цефекон или Панадол)- жаропонижающее
-
Дети с 3-х лет. Парацетамол 250 мг и Ибуклин юниор-комбинированное жаропонижающее-взять обязательно
-
Найз в таблетках 50 мг (или его аналоги в порошке, например Нимесулид) (сильное жаропонижающее и противовоспалительное, при полной неэффективности остальных препаратов, если некому сделать укол)- жаропонижающее, обезболивающее при высокой температуре выше 39 или неэффективности других жаропонижающих. Также первая помощь при растяжениях и вывихах. ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА!!!
-
Адиарин-регидрокомплекс или Нормобакт Аквабаланс- при отравлениях и поносе
-
Энтерофурил суспензия (или Энтерофурил капсулы для взрослых детей (Экофурил, Эрсефурил)- при бактериальных отравлениях
-
Смекта (Или Адиарин-Защита с желатином, Неосмектин)- при отравлениях, разжижении стула, аллергиях
-
Авиа-Море (с 6 лет) или Драмина (с 3х лет)— от укачивания
-
церукал— при сильной рвоте (рекомендую взять его обязательно)
-
Кипферон свечи (не использовать без показаний, препарат с недоказанной эффективностью, но прекрасно помогает при кишечных вирусах) и КИП (комплексный иммунный препарат)(2 упаковки) во флаконах- против кишечных вирусов, при вирусных гастроэнтеритах, рвотах- необходимо перевозить вместе с хладоэлементами, лучше в маленькой сумке-холодильнике (хладоэлементов должно быть 3, чтобы обложить препарат со всех сторон и сверху было свободно). На крайний случай можно использовать термос, в который положить лед, замороженный в напальчниках или в яйцах из-под киндер-сюрприза, далее зависит от фантазии. ЭТИ ПРЕПАРАТЫ ВЗЯТЬ ЖЕЛАТЕЛЬНО, ЕСЛИ РЕБЁНКУ МЕНЬШЕ 7 ЛЕТ, НО ИХ ТЯЖЕЛО КУПИТЬ, ИСКАТЬ ПО НАЛИЧИЮ ПО ИНТЕРНЕТУ!
-
Називин 0,025% (детям до 3-х лет) или Ринонорм (Ксилометазолин) более старшим- капали и спрей в нос
-
Мазь Спасатель- от синяков, растяжений, ссадин (или Троксевазин- только от синяков)
-
Супрастин И капли Зиртек (или Зодак)- противоаллергенное
-
Фенистил гель (или Псило-Бальзам)- противоаллергенное, местное при укусах насекомых и аллергиях, но более эффективен и больше область применения у крема Адвантан.
-
Пантенол аэрозоль- при солнечных и других ожогах
-
Но-шпа И Тримедат при болях в животе и спазмах
-
Мирамистин спрей- орошать зев при фарингите, болях в горле, промывание кожи и любых слизистых (антисептик)
-
Антибиотик Супракс (суспензия) И Сумамед (или Сумамед-Форте-суспензия по массе, если ребёнку более 10 кг)- только по назначению врача (можно взять таблетированные формы, если позволяет возраст ребенка)
-
Нормобакт Л (или Адиарин-пробио, или Максилак, или Баксет) — при разжижении стула, кишечных инфекциях, ВЗЯТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
-
Грамидин или Гексорал- При болях в горле для детей старше 4х лет
-
Тантум-Верде (Ангидак)- орошать зев при фарингите (противовоспалительное и обезболивающее)
-
Фурагин 50 мг- при инфекции мочевыводящих путей, циститах
-
Анауран- при отитах
-
Полидекса –при гнойных насморках
-
Макситрол или Тобрадекс — при конъюнктивите
-
Микстуры от кашля (сухая микстура от кашля в пакетиках 5 шт, если нет аллергии и Лазолван в таблетках)- от кашля
-
По 1 Ампуле Анальгина, Супрастина, Но-шпы, Преднизолона (или Гидрокортизон)- не обязательно, если есть страховка и у ребенка нет рисков судорожного синдрома и анафилактических реакций
-
Салфетки с аммиаком- при обмороках и тепловых ударах
-
Средства (можно фирмы Moustidose,или Москитол. У них есть препараты для детишек от года). В состав желательно, чтобы входил препарат IR3535— он наименее токсичен на данный момент
-
Крема с защитным фактором от солнца (фактор не менее 50, хорошие крема у Мустеллы, Ля Рошь Позе)
ВНИМАНИЕ! Если взрослый или ребенок в семье страдает хроническим заболеванием, требующим постоянной лекарственной терапии, следует обязательно взять с собой на отдых необходимые препараты. (например Небулайзер с препаратами к нему, если ребенок страдает Бронхиальной астмой, частыми ларингитами или бронхитами)
-
Лекарственные средства всегда должны храниться в сухом, прохладном и недоступном для детей месте. Желательно, чтобы лекарства закрывались на ключ или небольшой навесной замочек.
-
ВСЕГДА ЧИТАЙТЕ УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ ПРЕПАРАТОВ ( в противном случае, в лучшем варианте из лекарства получится «пустышка», в худшем яд)
-
Средства, предназначенные для детей, должны находиться отдельно от «взрослых» лекарств, чтобы случайно не перепутать эти препараты.
-
Необходимо следить за сроками годности лекарственных препаратов, нельзя использовать средства с истекшим сроком действия.
-
Таблетки и капсулы необходимо выдавливать из упаковки, а не отрывать (чтобы можно было прочесть название препарата и срок годности)
-
Нельзя выбрасывать аннотации к лекарственным препаратам.
-
Для того, чтобы препараты не занимали много места, перед поездкой их можно вынуть из картонных упаковок и обязательно упаковать в обычную бумагу, куда вложить аннотацию о препарате, осторожно запечатать степлером и подписать на бумаге название препарата, его срок годности. Степлер желательно взять с собой в поездку.
© Врач педиатр Тимаков Е.Ю.
(часть информации обработано из Интернета)